10 motivos para dormires sempre de conchinha

10 motivos para dormires sempre de conchinha

Dormir de conchinha é algo universal, todos os casais gostam. Além disso

Agora comprovado cientificamente que faz bem, contendo benefícios para nossa saúde mental e física, nos trás mais boas razões para continuar dormindo assim.

Liberta Ocitocina

A ocitocina é um hormona que provoca você a se sentir bem e conectada com as outras pessoas. Não tem nada melhor e por isso está em primeiro lugar da nossa lista.

Sistema Imunológico

Também com a influência da ocitocina, este mesmo hormônio te ajuda a prevenir infecções, assim você está estimulando o seu sistema imunológico, porque se mantém sentindo-se bem e saudável.

Ajuda a Melhorar o Relacionamento

Dar um tempo em toda a agitação do dia a dia e ficar com seu parceiro aproveitando seu tempo junto com ele, mesmo para descansar, faz muito bem ao relacionamento, além de estimular a comunicação entre o casal.

Ajuda as Mulheres na Amamentação

A ocitocina com seus multibenefícios, além de conectar o casal, ajuda a mãe a relaxa e desta maneira ela pode amamentar com mais facilidade. Também facilita na hora de o bebê ir dormir.

Aumenta o desejo se*ual

Como foi dito anteriormente, dormir de conchinha tem o poder de unir mais o casal, e então após começarem a dormir de conchinha, vocês iram fazer isso se tornar um hábito. A atividade se*ual automaticamente também se torna mais presente.

Reduz o Stress

Dormir de conchinha ajuda a relaxar, esquecer os problemas do dia a dia e focar no que realmente é importante para si. Ajuda significativamente na redução do stress e das doenças causadas por ele.

Diminui as doenças cardíacas

Se colocarmos juntos todos os benefícios acima, irão diminuir o stress e consequentemente a ansiedade, que diminuirá a pressão sanguínea, e finalmente, diminuirá os riscos de doença cardíaca. Dormir de conchinha só são benefícios.

Auxilia o sistema digestivo

Enzimas especiais são liberadas ao estarmos dormindo de conchinha, essas enzimas tem o poder de auxiliar e dar um melhor funcionamento para nosso sistema digestivo.

Calor humano

Como confirmado em vários estudos, dormir sem roupa faz muito bem a saúde por diminuir o calor e auxiliar no resfriamento do corpo. Pensando nisso, substituir a coberta pelo corpo do seu parceiro é uma ótima opção.

Dormir bem

Com tantos benefícios, é inevitável que dormiremos bem melhor estando de conchinha. Por tanto, não perca tempo e comece a praticar dormir dessa forma a partir de hoje. Vocês não vão se arrepender.

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